iChotěboř.cz : Pravidelné cvičení jógy

Pravidelné cvičení jógy

Datum: 24. září 2014, 10:18
Autor: Martin Bárta
Rubrika: Ostatní

Každou středu od 18:00 do 19:30 bude probíhat cvičení jógy pro širokou veřejnost. Cvičení bude vycházet z hátha jógy, ale bude obsahovat prvky i jiných stylů jógy. Zaměříme se na správné dýchání, protažení a posílení svalových partií a zvýšení celkové ohebnosti.

Podle počtu zájemců budou vybrány vhodné prostory pro cvičení.

Začínáme ve středu 31. září 2014.

Cena za 16 lekcí v měsících září – leden je 500,- Kč.
Cena za jednotlivou lekci o délce 1,5 hodiny je 50,- Kč.

Budete potřebovat nejzákladnější vybavení – pouze podložku, pohodlný oděv a odhodlání něco udělat pro svoje zdraví.

Další informace případným zájemcům podá – Martin Bárta, tel. 605 165 329, martbart@centrum.cz

Komentáře:

Odpověď pro: Roman Juránek / Re:Pravidelné cvičení jógy - začínáme ve středu 31.září 2014

Jméno a příjmení:

Email:

Titulek:

Text:(publikovaný text)

Toto pole ponechte prázdné

Než odešlete svůj komentář, zamyslete se nad 4 následujícími body:
1. Komunikace s ohledem na ostatní - zdaleka ne všichni návštěvníci těchto stránek znají Váš postoj (jméno, přezdívku) či pochopí Vaši ironii. Komenáře v kterých se hádají dva zúčastnění s nulovým přínosem pro ostatní, jsou zbytečné.
2. Zjitřené emoce - mnohokrát je lepší reagovat s určitým časovým odstupem, než pod účinkem adrenalinu překotně naťukat komentář bez hlavy a paty.
3. Pravopisné a morální normy - je možné, že Váš komentář bude číst hodně lidí a proto se snažte řídit pravopisnými pravidly - "neschazujte" sami sebe a snažte se být objektivní.
4. Diskuzní a chatovací stránky jsou jinde - komentáře pod články mají sloužit k věcným a konstruktivním poznámkám k danému tématu.

Nevyhovující komentáře budou smazány!

odpovědět | #1 | 28.09.14 21:25

Autor: Jana

Titulek: Pravidelné cvičení jógy - začínáme ve středu 31.září 2014

Martine, co to datum - něco mi uniklo? Začíná platit nový kalendář???

odpovědět | #2 | 28.09.14 21:50

Autor: Roman Juránek

Titulek: Re:Pravidelné cvičení jógy - začínáme ve středu 31.září 2014

Začíná platit Taoistický kalendář - a ten právě začíná každý rok 31. září a končí 30. února :)